Courriel

editions@allezose.ca

Heures d'ouverture

Lun - Ven : 9h - 17h

Coûts de l'autoéditionÉdition

Les coûts de l’autoédition démystifiés : la publication à portée de main

Lorsqu’on pense à publier un livre, c’est généralement vers l’édition traditionnelle que l’on se tourne, avec la certitude que c’est la seule avenue possible, malgré les chances minimes de voir …

rêver réaliser planifier parachute action oser visualiserRelève le défi

Réaliser un rêve : quatre étapes pour y parvenir

Hier, j’ai visionné une annonce d’un magasin d’électronique. On y voyait une jeune femme qui faisait différentes activités et biffait chaque item sur sa liste de rêves. Le dernier élément …

pourquoi comment question réflexion allez oseRéflexion

Utilises-tu le « pourquoi » ou le « comment » ?

Chaque fois que je rencontre un obstacle ou que les événements ne se passent pas comme je l’avais prévu, ces pensées me trottent dans la tête : pourquoi est-ce que ça …

corps âme esprit alignéeRelève le défi

Être alignée, qu’est-ce que ça veut dire ?

Dans le monde du développement personnel, on entend souvent qu’il est bon d’être alignée avec soi-même ; que nos pensées, nos paroles, nos gestes et notre ressenti soient en harmonie. Mais …

submergée perte contrôle émotions solitude aideAstuces

Submergé par les émotions ? Comment faire pour t’en sortir ?

Est-ce qu’il t’arrive de te sentir submergé par tes émotions, par le travail à accomplir, par les responsabilités ? De sentir que tu perds le contrôle de la situation, parfois même …

résolutions petits pas objectif atteindre réussite succèsRelève le défi

Ah, les fameuses résolutions ! Comment les tenir ?

Ça y est, une nouvelle année commence ; c’est le retour des résolutions ! Des phrases comme : « Je vais arrêter de fumer, débuter un programme d’entrainement, diminuer le sucre, être plus tolérante, …