Hier, j’ai visionné une annonce d’un magasin d’électronique. On y voyait une jeune femme qui faisait différentes activités et biffait chaque item sur sa liste de rêves. Le dernier élément …
Relève le défiRéaliser un rêve : quatre étapes pour y parvenir
Relève le défiÊtre alignée, qu’est-ce que ça veut dire ?
Dans le monde du développement personnel, on entend souvent qu’il est bon d’être alignée avec soi-même ; que nos pensées, nos paroles, nos gestes et notre ressenti soient en harmonie. Mais …
Relève le défiAh, les fameuses résolutions ! Comment les tenir ?
Ça y est, une nouvelle année commence ; c’est le retour des résolutions ! Des phrases comme : « Je vais arrêter de fumer, débuter un programme d’entrainement, diminuer le sucre, être plus tolérante, …
Relève le défiPerfectionnisme, quand tu nous tiens…
Le perfectionnisme : la recherche de la perfection Être parfaite. Rien de moins. C’est à cela que j’aspirais lorsque j’étais petite. Ma grand-mère m’avait offert un disque : les 10 chansons du …
Relève le défiQuatre raisons qui nous poussent à la procrastination
Qu’est-ce qui fait que nous remettons au lendemain ce que nous avons à faire aujourd’hui ? Comment avancer lorsque nous nous sentons bloqués ? D’où vient la procrastination ? Pour ma part, j’ai …
Relève le défiSaisir les opportunités : comment voir les signes
La vie nous présente constamment des opportunités pour améliorer notre existence. Tout ce qu’il faut, c’est d’être à l’écoute. Mais comment ? Voici trois conseils pour te permettre de voir les signes que l’Univers t’envoie.